걷기 운동은 특별한 장비 없이 가능한 유산소 운동이다. 하루 30분 이상 빠르게 걸으면 심혈관 건강 향상, 체중 감량, 당뇨 및 고혈압 예방, 스트레스 해소에 탁월한 효과가 있다.하지만 간단하면서도 안전한 운동이라는 생각 때문에 자칫 방심하기 쉽고, 부상을 입거나 질환이 발생하는 경우..
[ 04/09 16:50]

경주한국어교육센터(센터장 권오웅)는 이주배경 학생의 의사소통 역량 강화를 위해 회화 중심 한국어 교재 2종을 개발하고 2026 학년도 1기 위탁학생 62명을 대상으로 수업을 운영한다고 밝혔다.이번 교재는 「톡톡 말하고, 팡팡 터지는 한국어 회화」 학교편과 한국문화편으로 구성됐으며, 학..
[ 04/09 16:46]

용황유치원(원장 김정순)은 지난 8일 121명의 유아들과 함께 원지유적지로 봄맞이 산책 놀이를 갔다.이번 활동에서 유아들은 푸른 잔디 위에 둘 러앉아 봄꽃과 풀을 관찰하고, 직접 모은 자연 물로 작은 꽃놀이를 즐기며 봄의 변화를 몸으로 느끼는 시간을 가졌다.특히 꽃과 풀을 관찰하고 친..
[ 04/09 16:46]

고리2호기가 35개월간의 계속운전 설비 개선 사업을 성공적으로 마치고 지난 4일 재가동에 들어갔다.고리2호기는 지난 1983년 8월 10일 상업운전을 시작한 이래 40년의 운전허가 기간이 만료돼 지난 2023년 4월 8일 정지 됐다. 한수원은 고리2호기의 계속운전을 위해 2022년 4..
[ 04/09 16:44]

한국수력원자력(사장 김회천, 이하 한수원) 이 지난 6일 대전 한수원 중앙연구원에서 캐나다 에너지부 및 전력 운영사와 ‘디지털전환 (DX, Digital Transformation)·인공지능(AI) 기술교류 워크숍’을 성공적으로 개최했다.이번 워크숍은 한수원의 원전 디지털전환 (DX)..
[ 04/09 16:43]

경주시가 차세대 에너지 산업의 핵심으로 평가받는 혁신형 소형모듈원자로(i-SMR) 1 호기 유치를 위한 본격적인 행보에 나섰다.글로벌 SMR 시장 선점을 위한 경쟁이 치열 해지는 가운데, 시는 이미 구축된 원자력 산업 인프라와 높은 주민 수용성을 강점으로 내세우며 대한민국 에너지 산업..
[ 04/03 15:38]

경주시가 공공부문을 중심으로 에너지 사용량 10% 절감을 목표로 한 선제적 대응에 나섰다.정부가 중동 정세 장기화에 따른 원유 수급 불안과 국제 가스 가격 상승에 대응으로 오는 8일부터 공공기관 승용차 운행 제도를 기존 5부제에서 2부제(홀짝제)로 강화하고, 전국 공 영주차장을 이용하..
[ 04/03 15:37]

경주시가 저출생 대응과 양육비 부담 완화를 위해 아동수당 지원을 확 대하고 지역별 추가 지원을 시행한다.이번 개편은 아동수당 지급 대상을 만 8세 미만에서 2030년까지 만 13세 미만으로 단계적으로 확대하는 데 초점을 맞췄다.올해는 우선 만 9세 미만 아동까지 지원 대상이 확대되며,..
[ 04/03 15:34]

경주시는 여름철 홍수기에 대비해 국가하천 형산강 일대에 대한 집중 안전점검을 실시하고 있다고 밝혔다.시는 시민의 생명과 재산 보호를 위 해 형산강 전 구간을 대상으로 하천 시설물과 홍수취약지구에 대한 안전 점검을 오는 5월 30일까지 진행한다.이번 점검은 기후변화로 태풍과 국 지성 집..
[ 04/03 15:29]

경주시가 시민이 예산 편성 과정에 직접 참여하는 ‘2027년 주민참여예산제’ 운영을 본격 추진한다.주민참여예산제는 시민이 지역에 필요한 사업을 직접 제안하고, 예산 편성 과정에 참여하는 제도다.시는 이를 통해 예산 운영의 투명성과 건전 성을 높이고, 시민 중심의 재정 운영을 강화 해 ..
[ 04/03 15:19]

중동 전쟁으로 촉발된 지정학적 긴장은전 세계 에너지 질서를 다시 흔들고 있다.원유와 천연가스 공급망이 위협받으면서 국제 에너지 시장의 불안정성이 커졌다.산업과 금융시장에도 연쇄적인 충격이 이어지고 있다. 여기에 인공지능(AI) 산업과 데이터센터 확산, 전기차 보급 증가까지 겹치면서 전..
[ 04/03 15:15]

어린 날 우리 집에는 라디오가 없었다. 서당 다니면서 강의록 몰래 사 보는데 넷째 형이 나에게 물었다. “강의록 책 보네. 어디 라디오 기술 가르쳐 주는 뭐 그런 곳 없을까?” “예.서점에 가보니 광고지가 붙었어요. RㆍTV 기술 강의록이 나왔어요. 사 올까요.” “그래. 사와봐라. ..
[ 04/03 15:15]

-지난호에 이어구황동(九黃洞)과는 정상(頂上)이 경계인 황복산(黃福山:106m)이 있고 부채골과 왕장골 등의 골짜기, 그리고 비두거리와 비석 걸, 새테, 애내기마실, 양지말, 서당마을 등의자연마을이 있다.반월성(半月城)은 반달 모양으로 남천(南 川)을 안고 있는 형국(形局)이라 하여 ..
[ 04/03 15:13]

재울경주향우회가 고향 발전을 위해 3천만 원의 고향사랑기부금을 기탁했다. 이번 기탁은 지난달 28일 울산 UCC울산시티컨벤션에서 열린 재울경주향우회 행사에서 이뤄졌다.재울경주향우회는 이번 기부를 통해 경주시의 지역 발전과 주민 복지 향상에 기여하겠다며, 앞으로도 지속 적인 관심과 참여..
[ 04/03 14:28]

농협중앙회 경주시지부(지부장 황대화)는 지난달 31일 농업인회 관에서 경주농업대학 교육생 80여 명을 대상으로 농업의 공익적 가치에 대한 이해를 높이고 공감 대를 확산하는 교육을 실시했다고 밝혔다.이번 교육은 농업이 1차 산업을 넘어 국민의 먹거리를 책임지는 식량안보 기반이자 환경 보..
[ 04/03 14:27]

경상북도는 안동시·도산서원과 지난달 30 일 서울 경복궁 만춘전 앞에서 제6회 ‘퇴계선생 마지막 귀향길 재현행사’를 개막하고, 참가자 250여 명이 270km(약 700리)에 달하는 14 일간의 대장정에 나섰다.지난 1569년(선조 2년) 음력 3월, 퇴계선생은 선조 임금과 조정의 만..
[ 04/03 14:25]

경북교육청(교육감 임종식)이 도내 IB 후보 학교 9교가 국제 바칼로레아(IB) 교육 철학을 바탕으로 수업과 평가 혁신을 추진하며 IB 월드스쿨 인증을 위한 준비를 이어가고 있다.초등학교에서는 교사 전문성 강화와 교육 공동체 참여를 중심으로 IB 교육과정 운영 기반을 다지고 있다. 구..
[ 04/03 14:25]

경북교육청(교육감 임종식)이 2026학년도 경북형 공동 교육과정 운영 학교(급) 공모 심사를 거쳐 ‘공동수업 학교’와 ‘초·중 연계 학교’, ‘온라인 공동수업 학급’을 최종 선정했다.‘경북형 공동 교육과정’은 학교 또는 학급 간 교육과정을 공동으로 설계․운영하고 온오프라인 연계를 통해..
[ 04/03 14:24]

경상북도가 극한호우 등 다양한 재난 상황 속에서 도민의 생명을 더욱 빠르고 안전하게 지키기 위해 ‘경북형 주민대피시스템 고도화’ 사업을 추진한다.‘경북형 주민대피시스템’은 지난 2023년 7월 경북 북부지역의 집중호우로 인해 다수의 인명피해가 발생한 이후 전국 최초로 도입한 제도로, ..
[ 04/03 14:23]

낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 벌어지는 3 월 마지막 주는 우리 몸의 항상성이 깨지기 가장 쉬운 시기이다. 이맘때면 감기나 알레르기 질환으로 병원을 찾는 환자가 급증하는데, 그 해결책으로 ‘장 건강’을 지목한다. 우리 몸면역 세포의 약 70~80%가 장에 집중되어 있기 때문이다.-..
[ 04/03 14:22]