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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-06-13 오후 03:04:08 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]지방·콜레스테롤 가득한 몸, 어떤 음식을? 건강검진 때 고지혈증 판정을 받는 경우가 있다. 핏속에 콜레스테롤과 중성지방이 지나치게 많은 상태다. 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증, 낮은 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 30일 [생활·건강]‘맛 없는’ 브로콜리 오래 먹었더니, 암 억제 효과가? 설포라판-인돌 화합물 효과... 암세포 발생-성장 억제   브로콜리가 건강에 좋다는 것은 널리 알려져 있다 . 그러나 맛이나 향.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 23일 [생활·건강]당뇨병 막기…인슐린 저항성 개선 식사 팁 인슐린은 췌장(이자)에서 분비되는 몸의 혈당 수준을 조절하는 호르몬이다. 세포는 혈당을 에너지원으로 사용하는데, 이 세포에게 혈당을 공급하는 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 23일 [생활·건강]여성 탈모, 유방암 신호일 수도? 여성 탈모환자라면 당뇨병과 유방암 같은 질환을 의심해볼 필요가 있다. 미국 워싱턴DC에 있는 하워드대 의대의 칼렌더 교수는 여성에게 탈모 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 23일 [생활·건강]간, 심장, 뇌에도 좋아…커피의 건강 효과 4 커피에 함유된 카페인이 체지방량을 낮추는 것은 물론 제2형 당뇨병 발병 위험도 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카연구소 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 17일 [생활·건강]늦은밤 치킨이 생각난다면…혹시 ‘야식증후군’? 저녁을 먹었는데도 치킨, 피자 등이 떠오른다면 야식증후군을 의심해야 한다. 저녁 식사 이후의 섭취량이 하루의 25% 이상을 차지하고, 잠에 드.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 17일 [생활·건강]충치보다 아픈 ‘이것’…치아도 염증 생겨요 치아 속 빈 공간을 치강이라고 한다. 치강은 연조직인 치수로 가득 차 있다. 치수에 염증이 생기면 이를 ‘급성 치수염’이라고 한다. 치아도 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 17일 [생활·건강]초고령사회로 '노인장기요양보험‘ 제도, 국민 관심 집중 우리나라 고령화 인구가 20% 가까이 달하며 이미 초고령사회로 돌입하고 있는 국가 가운데 하나다. 2050년이 되면 생산가능 인구(15세부터 .. 황성신문 기자 : 2023년 03월 09일 [생활·건강]위암 예방, 정기검진은 최소 몇 년마다? 위암은 국내 암 사망원인 4위다. 통계청에 따르면 2021년에는 인구 10만 명당 14.1명이 위암으로 사망했다. 위암은 뚜렷한 증상이 없어.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 09일 [생활·건강]간염과 간암, 전염-유전될까? 간 지키는 법은? 간암은 한 해에 1만5000여 명이 넘는 신규 환자가 발생할 정도로 환자 수가 많다. 2020년에만 남녀를 합쳐서 1만5152명(국가암등록.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 09일 [생활·건강]20~40대 간경변, ‘이 백신’ 꼭!… 입원 위험 ‘뚝’ 20~40대 간경변 환자에게서 대상포진 발병·입원률이 크게 높아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 간경변이 면역력 저하를 유발하는 탓이다. 이.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 09일 [생활·건강]감기몸살 증상에 ‘옆구리 통증’ 나타난다면…’이것’ 의심 감기몸살 증상에 갑작스러운 옆구리 통증이 함께 나타난다면 신우신염을 의심해봐야 한다. 신우신염은 신장이나 신우 등 상부 요로계가 세균에 감.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 02일 [생활·건강]제철 맞은 바지락, ‘이것’과는 상극? 쫄깃한 식감과 특유의 감칠맛이 매력적인 바지락이 제철을 맞았다. 각종 국물 요리는 물론, 찜, 볶음, 무침 등 다채롭게 변신이 가능한 바지락은.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 02일 [생활·건강]지나친 수분 섭취도 안돼…숙면 위해 피할 것들 통잠은 육아에 시달리는 엄마만의 소원은 아니다. 많은 현대인이 잠 부족을 호소한다. 미국 국립수면재단은 성인에게 건강을 유지하기 위해 하루 7.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 02일 [생활·건강]변비약 상습 복용이 치매 부른다? 변비 때문에 습관적으로 완화제를 먹는다면 그 양을 줄일 필요가 있어 보인다. 최근 ‘뉴롤로지(Neurology)’ 온라인 판이 ‘완화제를 정기.. 황성신문 기자 : 2023년 03월 02일 [생활·건강]갱년기 여성, 허벅지·종아리 살피는 이유는? 갱년기 여성은 몸의 변화에 주목해야 한다. 허벅지와 종아리도 그 중 하나다. 젊을 때처럼 ‘날씬’한 몸매에만 신경 쓰다가 크게 다칠 수 있다... 황성신문 기자 : 2023년 02월 23일 [생활·건강]암 극복, 스트레스 관리가 역시 중요!… 재발률 최대 153%↓ 최근 국내 연구진이 성공적인 암 치료에 스트레스 관리가 중요하다는 사실을 임상적으로도 재확인했다. 암 투병 과정에서 스트레스 정도가 큰 경우 .. 황성신문 기자 : 2023년 02월 23일 [생활·건강]최소 30분? 효과 좋은 ‘운동 시간’ 얼마나 될까 많은 사람들이 건강에 좋은 운동으로 걷기나 헬스, 구기 종목을 꼽는 경우가 있다. 이런 운동보다 일상에서 몸을 움직이는 신체활동이 더 중요할 .. 황성신문 기자 : 2023년 02월 23일 [생활·건강]심장에는 역시 운동…혈압, 심박수 관련 오해와 진실 심장박동(심박)수는 심장이 1분간 뛰는 횟수다. 혈압은 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 동맥벽에 미치는 압력이다. 이 두 가지는 ‘활력 징후.. 황성신문 기자 : 2023년 02월 16일 [생활·건강]나이 들어 무릎 시큰...운동 vs 휴식, 나의 선택은? 등산을 하거나 스쿼트를 할 때 무릎 관절이 ‘시큰’하는 경우가 있다. 조금 시리고 쑤신 느낌이다. 통증 느낌은 아니지만 관절염 초기가 아닌지 .. 황성신문 기자 : 2023년 02월 16일    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]  [9]  [10]

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