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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2026-10-22 오후 04:13:55 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]수박·참외 자주 먹었더니, 몸속 염증·노폐물에 변화가? 냉장고에서 막 꺼낸 수박과 참외는 시원한 느낌과 함께 갈증 해소에 좋다. 수분 함량이 90%가 넘어 땀 등으로 배출된 몸속 수분 보충에도 .. 황성신문 기자 : 2023년 06월 15일 [생활·건강]다리 붓고 몸 가렵고…이럴 때 먹으면 좋은 식품다리 식품 우리 몸의 노폐물 필터 공장인 신장(콩팥)은 간과 함께 침묵의 장기로 불린다.혈액에서 대사 노폐물을 걸러내는 신장의 기능이 서서히 저하되면 만.. 황성신문 기자 : 2023년 06월 09일 [생활·건강]복숭아 자주 먹었더니, 노화에 변화가? 복숭아는 자두, 매실, 살구, 체리와 함께 장미과-자두나무 속에 해당하는 낙엽 과수이다. 국내 재배 역사는 삼국사기에 나올 정도로 오래됐다. .. 황성신문 기자 : 2023년 06월 09일 [생활·건강]여름철 피부 살리는 식품 6가지 여름의 초입이다. 앞으로 무더운 여름철을 건강하게 잘 보내려면 준비가 필요한 시점이다.특히 여름철 뜨거운 햇볕과 높은 온도는 피부에 큰 위협이.. 황성신문 기자 : 2023년 06월 09일 [생활·건강]밤잠 잘 때마다 땀으로 흠뻑 젖는 이유 잠을 잘 때마다 땀으로 젖은 몸 때문에 깬다거나, 자고 일어났을 때 침대 시트가 축축하다면 주변 환경과 생활 습관을 바꿔야 한다. 그래도 .. 황성신문 기자 : 2023년 06월 01일 [생활·건강]건강에 빨간불?…이상 알리는 소소한 징후들 몸에 이상이 생기면 다양한 모습으로 신체에 반응이 나타나게 된다. 아픔을 느끼는 통증도 몸에 이상이 생겼다는 신호 중의 하나다. 따라서 몸.. 황성신문 기자 : 2023년 06월 01일 [생활·건강]‘땅속의 사과’ 감자, 이렇게 먹으면 독(毒) 감자는 쌀, 보리, 옥수수와 함께 4대 작물의 하나이다. 감자는 삶기, 찌기, 굽기 등의 조리법으로 먹기도 하고, 볶음, 조림, 튀김 등 다양.. 황성신문 기자 : 2023년 06월 01일 [생활·건강]하체가 튼튼하면…최악의 경우에도 ‘진가’ 발휘하체가 발휘 하체가 튼튼하면 급성 심근경색(심장마비)을 일으키더라도 하체가 부실한 사람에 비해 경과(예후)가 더 좋고 심장 기능을 잃는 심부전이 발생할 위.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 26일 [생활·건강]젊게 보이고 싶다면 식단에 관심을… 아무리 외관을 꾸며도 주름진 피부는 나이를 감출 수 없게 만든다.많은 사람들이 노화방지 피부관리에 돈과 시간을 쏟아붓는 이유다.항산화제와 항염.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 26일 [생활·건강]콩나물무침 자주 먹었더니, 갱년기에 변화가? 단백질이 많은 건강식품인 콩(대두)으로 만든 대표 음식이 콩나물이다.고려 시대에 발간된 ‘향약구급방’에 ‘대두황(大豆黃)’으로 표기돼 약으로 .. 황성신문 기자 : 2023년 05월 26일 [생활·건강]단백질도 ‘과유불급’…적정 섭취량은? 단백질은 우리 몸이 매일 다량으로 필요로 하는 주요 영양소 중 하나다. 단백질은 근육성장, 호르몬 및 신경전달물질 합성, 면역 기능과 같은 중.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 18일 [생활·건강]욕실 수건, 얼마나 자주 교체해야 할까? 날이 따뜻해지면 음식을 실온에 오래 두지 않듯, 사용한 수건 역시 오래 걸어두지 않는 것이 좋다. 쿰쿰한 냄새가 날 수 있고, 건강 및 위생 .. 황성신문 기자 : 2023년 05월 18일 [생활·건강]낮잠 전 마시기…커피 잘 마시는 방법 커피를 통해 카페인을 과다 섭취하면 불면증이 일어나는 등 부작용이 생긴다. 반면에 카페인은 건강에 여러 가지 이점도 있다. 연구에 따르면 .. 황성신문 기자 : 2023년 05월 18일 [생활·건강]내시경 꼬박꼬박 챙겼는데도 ‘위암’… 왜? 위내시경의 위암 예방 효과를 높이기 위해선 적절한 간격의 정기검진뿐 아니라 의료진의 충분한 검사시간도 필수적이란 연구 결과가 나왔다.삼성서울병.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 12일 [생활·건강]손발톱 짧게…알레르기 환자 ‘건강한 일상’ 지키려면? 몸속에 들어와도 특별히 해가 되지 않는 물질에 과민반응하는 사람들이 있다.바로 알레르기 환자들이다. 몸의 면역체계가 우유, 계란, 견과류, 꽃.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 12일 [생활·건강]달걀의 건강 효과…그리고 잘 먹는 법 달걀은 수십 년 동안 금기시되는 재료였다. 이는 함유된 콜레스테롤 때문이었다.그러나 여러 연구에 따르면 달걀을 적당히 먹으면 여러 가지 건강에.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 12일 [생활·건강]국민건강보험, 국가 금연치료지원사업 궁금증 안내 흡연으로 인한 각종 독성물질과 발암물질은 우리 몸의 세포와 장기에 나쁜 영향을 미쳐 폐암, 심장병, 뇌졸중, 저체중아 출생 위험 증가 등 각종.. 신용소 기자 : 2023년 05월 04일 [생활·건강]혈압 관리에 주의…나트륨 많이 든 뜻밖 식품 소금의 주성분인 나트륨은 생리 작용에 중요한 역할을 한다. 그러나 너무 많이 먹으면 고혈압을 초래할 수 있다.만성적인 고혈압은 심장병이나 뇌졸.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 04일 [생활·건강]당뇨 있는 사람에게 좋은 생활 습관 당뇨병이 있는 사람들은 지속적인 관찰과 평생 동안 약물 복용이 필요할 수 있다. 당뇨병을 제대로 관리하지 않으면 전신에 영향을 미치고 심각한 .. 황성신문 기자 : 2023년 05월 04일 [생활·건강]오리고기 먹었더니, 몸속 혈관에 변화가? 오래된 국내 문헌을 보면 오리는 올이, 올히로도 불리며 식용 외에 약재로도 사용했다. 신라와 고려 시대에 오리를 키워 임금님께 진상했다는 기록.. 황성신문 기자 : 2023년 05월 04일    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]  [10]

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