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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-04-25 오후 03:40:00 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]“왜 자꾸 왼쪽으로 가지”...걷는 것 보면 건강이 보인다?“보인다? 걷기는 건강에 좋은 유산소 운동 중 하나다. 걷기 운동도 올바른 자세로 해야 효과가 있다.바른 자세는 ·시선은 15~20m 정도 전방을 주시하.. 황성신문 기자 : 2024년 11월 29일 [생활·건강]“간헐적 절식이 삼시세끼보다 지방간 치료에 효과적”“효과적” 지방간 환자의 치료에 간헐적 단식이 효과적이라는 연구결과를 국내 연구팀이 발표했다.국내 성인에서 약 30%의 높은 유병률을 보이는 ‘대사이상 .. 황성신문 기자 : 2024년 11월 22일 [생활·건강]추울 때 달리기 전 ‘이렇게’ 준비하라추울 준비하라 기온이 뚝 떨어졌다. 추운 날씨에 달리기는 몸에 활력을 불어넣는다. 미국 달리기 클럽의 코치인 제이 실바는 "몇 가지 대비를 하면 안전하고 즐.. 황성신문 기자 : 2024년 11월 15일 [생활·건강]“혈당 문제 있는 사람 너무 많아”...최악의 생활 습관은?“습관은? 이른 아침 공복에 운동을 하는 경우 저혈당이 생길 수 있다.특히 당뇨 징후가 있는 사람은 조심해야 한다. 혈당은 식사와 밀접한 관계가 있다. .. 황성신문 기자 : 2024년 11월 08일 [생활·건강]“계란 너무 익히지 마라!” 계란에는 상당한 양의 식이 콜레스테롤이 들어 있다.큰 계란 한 개에 186밀리그램이 들어 있지만 미국심장협회(AHA)는 계란과 같은 음식의 콜.. 황성신문 기자 : 2024년 11월 08일 [생활·건강]백신 없는데, 감기몸살 아니었네... 길고양이 만지면 위험한 경우? 조류인플루엔자는 사람도 감염될 수 있다.접촉 후 결막염 등의 안과 증상이나 발열, 근육통, 기침 등 호흡기 증상이 발생했을 경우 즉시 보건소에.. 황성신문 기자 : 2024년 11월 01일 [생활·건강]녹내장 환자, 시력장애 많아...예방에 좋은 음식은? 녹내장 환자 중 시력장애로 고통받는 사람이 약 35%나 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간대가 주도한 연구 결과에 따르면 미국의 녹내장 .. 황성신문 기자 : 2024년 10월 25일 [생활·건강]B형간염 치료기준 ‘이렇게’ 바꾸면... 간암을 효과적으로 예방하기 위해서는 간염 바이러스 수치를 기준으로 B형간염을 치료해야 한다는 연구 결과가 제시됐다.서울아산병원 소화기내과 임영.. 황성신문 기자 : 2024년 10월 18일 [생활·건강]“가을은 살찌는 계절?” 당도 쉽게 올라 완연한 가을이다. 여름보다 외부활동이 늘어나고 기온이 낮아진 탓에 식욕이 높아진다. 여느 때보다 혈당 관리가 중요하다. 식욕을 줄이는 포만중추.. 황성신문 기자 : 2024년 10월 18일 [생활·건강]깨끗해 보여도 ‘이 세균’ 득실 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국의 한 의사가 현미경으로 본 손 영상을 소셜미디어에 게재했다. 미국 러트거스대 로버트우드 존슨 의과대학.. 황성신문 기자 : 2024년 10월 18일 [생활·건강]대사증후군을 벗어나는 방법 현대사회는 영양과잉 시대로 비만인구가 늘어나고 있으며 이에 따른 다양한 합병증이 발생하고 있다.합병증 중 하나인 대사증후군은 한 사람에게 혈압.. 황성신문 기자 : 2024년 10월 11일 [생활·건강]“독감 걱정, 주사 한 방으로 날려버리세요”“날려버리세요” 무더위가 지나고 선선한 바람이 불기 시작하면 가을과 동시에 독감 시즌이 다가온다.독감은 전염성이 높은 호흡기 질환으로 인플루엔자 바이러스에 의.. 황성신문 기자 : 2024년 09월 27일 [생활·건강]대사증후군과 멀어지는 방법대사증후군과 방법 대사증후군을 개선하려면 생활습관 교정이 우선이다. 올바른 식습관과 운동, 금연과 절주를 실천하면 건강 수치가 정상 범위로 돌아온다. 이렇게 교.. 황성신문 기자 : 2024년 09월 06일 [생활·건강]읽기와 쓰기를 힘들어해요! 난독증 ‘받아쓰기를 너무 많이 틀려요’, ‘아이가 책을 오래 읽지 못해요’라고 걱정하는 부모가 많다.이처럼 아이가 책 읽기를 매우 싫어하거나 글쓰기를.. 황성신문 기자 : 2024년 09월 06일 [생활·건강]오늘부터 시작! 암을 예방하는 생활습관 암에 잘 걸리는 사람이 따로 있을까? 암이 발생하는 데 가족력이 요인으로 작용하기도 하지만 불규칙한 생활습관과 고지방식이, 과로, 스트레스, .. 황성신문 기자 : 2024년 08월 30일 [생활·건강]무더운 여름, 뇌졸중 주의! 추운 날에는 기온이 떨어져 혈관이 수축돼 혈압상승 등에 의한 뇌출혈이 많이 발생하고 피가 응고되기 쉬운 조건이기 때문에 여름보다 뇌졸중 발생률.. 황성신문 기자 : 2024년 08월 30일 [생활·건강]건강한 간을 유지하는 방법건강한 방법 간은 우측 상복부에 위치하며 갈비뼈 안쪽에 있다. 무게가 약 1.2~1.5kg으로 인체에서 가장 무거운 장기이며 우리 몸에 필요한 혈액의 10.. 황성신문 기자 : 2024년 08월 23일 [생활·건강]“장마철 감염병 조심하세요" 연일 이어지는 장마와 무더위로 기온과 습도가 올라가면서 감염병 발생 가능성이 높아지고 있다.특히 여름 휴가철을 앞두고 자칫 집단 발생 등의 우.. 황성신문 기자 : 2024년 08월 02일 [생활·건강]꼭 알아두어야 할 간수치꼭 간수치 건강검진 결과지를 받으면 여러 가지 수치를 확인하는데 이때 조금씩 올라가는 간수치는 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 음주를 즐기는 사람일수.. 황성신문 기자 : 2024년 07월 26일 [생활·건강]귀 함부로 만지면 안 돼요! 여름철 흔한 외이도염 귀지를 파내야 시원하고, 샤워 후에는 꼭 면봉으로 귀를 닦거나 비눗물로 외이도를 세척하는 습관이 있다면 당장 멈추자.소리를 전달하는 외이를 보.. 황성신문 기자 : 2024년 07월 19일    [1]  [2]  [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]

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