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생활·건강
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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-06-13 오후 03:04:08 |
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[생활·건강]정전기 때문에 피부화상, 가능할까?
건조해지니 불청객이 찾아왔다. 옷을 입을 때, 물건을 만질 때, 악수할 때 등 찌릿찌릿 놀라게 하는 정전기다. 전류가 없어 인체에 무해하긴 하..
황성신문 기자 : 2022년 10월 27일
[생활·건강]대변에 나타나는 건강 적신호
우리는 매일 먹고 매일 화장실에 간다. 이런 일상 속에서 우리는 자신의 건강 상태를 점검해 볼 수 있다. 자기의 똥에 관해 아는 것이 중요..
황성신문 기자 : 2022년 10월 21일
[생활·건강]여름 다음 식중독 흔한 ‘가을’, 살모넬라균 주의보
일교차가 큰 가을에는 식중독 발생 위험이 높다. 쌀쌀한 오전 시간대 음식을 실온에 두면, 기온이 올라가는 낮에 균이 퍼질 수 있다. 아침, 저..
황성신문 기자 : 2022년 10월 21일
[생활·건강]뇌졸중 경고하는 전조증상은?
중풍으로도 불리는 뇌졸중은 뇌의 혈관이 막힌 뇌경색과 혈관이 터져서 나타나는 뇌출혈 등 뇌에서의 제반 질환을 말한다. 중풍은 한번 발병하면 ..
황성신문 기자 : 2022년 10월 21일
[생활·건강]자칫 저지를 수 있는 ‘건강 실수’ 11가지
건강에 꽤 관심이 많은 사람도 간혹 실수를 저지를 수 있다. 정확히 잘 모르거나 무심코 지나치는 습관도 있기 마련이다. ‘저지르기 쉬운 건강 ..
황성신문 기자 : 2022년 10월 14일
[생활·건강]물 마시기, 잠들기 몇 시간 전 마쳐야 할까?
새벽에 화장실에 가고 싶어 잠을 깬 경험은 누구에게나 있다. 하지만 이런 경험이 너무 잦다면, 물 마시는 시간을 조절할 필요가 있다.매일 충분..
황성신문 기자 : 2022년 10월 14일
[생활·건강]중년의 ‘위험한 병’은 역시 암.. 위암, 대장암이 왜?
통계청이 발표한 ‘2021년 사망원인 통계’를 보면 작년 국내 전체 사망자 가운데 암이 원인인 경우가 26.0%를 차지, 가장 많았다. 2..
황성신문 기자 : 2022년 10월 07일
[생활·건강]‘노인 진료 1위’…잇몸병 특히 중요한 이유
치은염, 치주염 등 잇몸병이 지난해 국내의 ‘노인 진료 환자 수 1위’(346만명)를 차지했다. 국민건강보험공단이 최근 국회에 낸 자료에 ..
황성신문 기자 : 2022년 10월 07일
[생활·건강]쥐는 힘 세야 오래 살아…손쉬운 악력 훈련법
  쥐는 힘이 약하면 심혈관병, 암 등에 걸리기 쉽고 조기 사망 위험도 커진다는 연구 결과가 있다. 쥐는 힘, 즉 악력은 근력은 물..
황성신문 기자 : 2022년 10월 07일
[생활·건강]여성 암 사망률 1위 난소암 예방하려면?
난소암은 난소에 악성 종양이 발생하는 질환으로 매년 약 2500명이 진단된다.부인암 중 생존율이 가장 낮은 암으로, 2018년 난소암으로 사망..
황성신문 기자 : 2022년 09월 30일
[생활·건강]가을 제철 연근, 혈액 및 장 건강에 특효
사각사각 식감이 뛰어난 연근은 가을 제철 식품이다. 연근의 건강 효과는 무궁무진하다.비타민, 철분, 식이섬유 등 영양소가 풍부하고 건강에 도움..
황성신문 기자 : 2022년 09월 30일
[생활·건강]체중 조절, 혈관 건강.. 내 몸에 맞는 탄수화물은?
요즘 탄수화물은 다이어트의 적이 된 느낌이다.이전까지 잘 먹던 밥, 빵, 면 등을 아예 끊는 사람도 있다. 탄수화물은 식사 중 최소 50%는 ..
황성신문 기자 : 2022년 09월 30일
[생활·건강]동시에 먹지 말아야 할 영양제 6
추석 명절 비타민과 같은 영양제 선물을 받은 사람들이 있을 것이다. 평소 부족한 영양성분을 영양제로 보충하는 것은 좋지만, 기왕이면 효과를 최..
황성신문 기자 : 2022년 09월 23일
[생활·건강]중년의 ‘혈관 청소’.. 강낭콩의 어떤 성분이?
현미 등 잡곡밥이 몸에 좋지만 소화가 잘 안 돼 쌀밥을 고수하는 사람이 있다. 이럴 때 강낭콩을 넣어보자. 쌀밥의 탄수화물 대사에 도움이 되고..
황성신문 기자 : 2022년 09월 23일
[생활·건강]보약이 부럽지 않은 ‘균형 식사’…썩 어렵지 않다?
균형을 깨지 않고 건강한 식사를 하는 것은 매우 중요하다고 한다.‘균형 식사’는 과연 무슨 뜻일까 . 열량을 너무 많이 섭취하지 않으면서 영양..
황성신문 기자 : 2022년 09월 23일
[생활·건강]독감, 48시간 안에 약 먹어야
코로나 팬데믹 이후 처음으로 독감이 다시 유행할 조짐을 보이고 있다. 올 가을이나 겨울 불편한 증상이 나타난다면 코로나19 때문일까, 독감 때..
황성신문 기자 : 2022년 09월 16일
[생활·건강]사과 즐겨 먹는 여성, 중년에 생기는 큰 변화가?
사과는 건강에 좋은 과일이지만 특히 중년 여성의 갱년기 전후 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 예방에 도움이 된다. 사과가 왜 혈관질환 예방에 좋을까?◆..
황성신문 기자 : 2022년 09월 16일
[생활·건강]제철 맞은 석류…다양한 건강 효능과 주의해야 할 점
새콤달콤한 석류가 제철이다. 석류는 노화를 예방하는 폴리페놀 성분이 풍부해 여성들에게 인기가 높다. 여기에 석류는 섬유질의 보고로 포만감을 주..
황성신문 기자 : 2022년 09월 16일
[생활·건강]암 사망자 중 흡연 때문에 숨진 사람 비율은?
미국에서 암으로 숨진 전체 사망자 가운데 담배 흡연과 관련된 사람은 약 30%로 추산됐다. 미국 암학회(ACS)가 2019년 미국의 담배 흡연..
황성신문 기자 : 2022년 09월 07일
[생활·건강]배에 찬 가스, 손쉬운 배출법 6
연인 사이 관계의 밀도를 파악하고자 할 때, “방귀를 텄는가?” 혹은 “트림을 텄는가?”라고 묻기도 한다. 자연스런 생리 현상을 감추지 않을 ..
황성신문 기자 : 2022년 09월 07일
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