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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2026-06-25 오후 02:51:01 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]‘혈액 청소’에 좋은 음식.. 피를 맑게 하는 생활습관은? 피가 깨끗해야 혈관병 위험에서 벗어날 수 있다.혈액 속에 중성지방. 콜레스테롤이 늘면 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)에 걸릴.. 황성신문 기자 : 2022년 11월 04일 [생활·건강]얼굴에 나타나는 비타민 부족 징후 균형 잡힌 식단으로 식사하면 비타민 보충제를 따로 먹지 않아도 몸에 필요한 비타민이 충분히 생성된다. 제대로 먹지 못하고 햇볕도 쬐지 않는 등.. 황성신문 기자 : 2022년 11월 04일 [생활·건강]식사 후 커피 마셔야 개운? 만성피로 불러올 수도… 식사 후 잠깐의 여유를 만끽하기 위해 커피를 마시는 경우가 많다. 특히 ‘아아(아이스아메리카)’를 마시는 것은 한국인의 독특한 문화이기도 한다.. 황성신문 기자 : 2022년 11월 04일 [생활·건강]깊어가는 ‘쓸쓸한 계절’…우울감 털어내려면 가을은 쓸쓸한 계절이다. 추억과 애상에 젖기 쉽고, 불안감을 느끼기도 한다. 우리 국민은 가을을 가장 좋아한다. 설문조사 기관 두잇서베이의 설.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 27일 [생활·건강]감기부터 막아야…예방하는 생활 요법 이번 겨울에는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 더해 감기와 독감도 기승을 부릴 것으로 전망된다. 전문가들은 “일반적인 감기 예방법을 .. 황성신문 기자 : 2022년 10월 27일 [생활·건강]정전기 때문에 피부화상, 가능할까? 건조해지니 불청객이 찾아왔다. 옷을 입을 때, 물건을 만질 때, 악수할 때 등 찌릿찌릿 놀라게 하는 정전기다. 전류가 없어 인체에 무해하긴 하.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 27일 [생활·건강]대변에 나타나는 건강 적신호 우리는 매일 먹고 매일 화장실에 간다. 이런 일상 속에서 우리는 자신의 건강 상태를 점검해 볼 수 있다. 자기의 똥에 관해 아는 것이 중요.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 21일 [생활·건강]여름 다음 식중독 흔한 ‘가을’, 살모넬라균 주의보 일교차가 큰 가을에는 식중독 발생 위험이 높다. 쌀쌀한 오전 시간대 음식을 실온에 두면, 기온이 올라가는 낮에 균이 퍼질 수 있다. 아침, 저.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 21일 [생활·건강]뇌졸중 경고하는 전조증상은? 중풍으로도 불리는 뇌졸중은 뇌의 혈관이 막힌 뇌경색과 혈관이 터져서 나타나는 뇌출혈 등 뇌에서의 제반 질환을 말한다. 중풍은 한번 발병하면 .. 황성신문 기자 : 2022년 10월 21일 [생활·건강]자칫 저지를 수 있는 ‘건강 실수’ 11가지 건강에 꽤 관심이 많은 사람도 간혹 실수를 저지를 수 있다. 정확히 잘 모르거나 무심코 지나치는 습관도 있기 마련이다. ‘저지르기 쉬운 건강 .. 황성신문 기자 : 2022년 10월 14일 [생활·건강]물 마시기, 잠들기 몇 시간 전 마쳐야 할까? 새벽에 화장실에 가고 싶어 잠을 깬 경험은 누구에게나 있다. 하지만 이런 경험이 너무 잦다면, 물 마시는 시간을 조절할 필요가 있다.매일 충분.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 14일 [생활·건강]중년의 ‘위험한 병’은 역시 암.. 위암, 대장암이 왜? 통계청이 발표한 ‘2021년 사망원인 통계’를 보면 작년 국내 전체 사망자 가운데 암이 원인인 경우가 26.0%를 차지, 가장 많았다. 2.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 07일 [생활·건강]‘노인 진료 1위’…잇몸병 특히 중요한 이유 치은염, 치주염 등 잇몸병이 지난해 국내의 ‘노인 진료 환자 수 1위’(346만명)를 차지했다. 국민건강보험공단이 최근 국회에 낸 자료에 .. 황성신문 기자 : 2022년 10월 07일 [생활·건강]쥐는 힘 세야 오래 살아…손쉬운 악력 훈련법   쥐는 힘이 약하면 심혈관병, 암 등에 걸리기 쉽고 조기 사망 위험도 커진다는 연구 결과가 있다. 쥐는 힘, 즉 악력은 근력은 물.. 황성신문 기자 : 2022년 10월 07일 [생활·건강]여성 암 사망률 1위 난소암 예방하려면? 난소암은 난소에 악성 종양이 발생하는 질환으로 매년 약 2500명이 진단된다.부인암 중 생존율이 가장 낮은 암으로, 2018년 난소암으로 사망.. 황성신문 기자 : 2022년 09월 30일 [생활·건강]가을 제철 연근, 혈액 및 장 건강에 특효 사각사각 식감이 뛰어난 연근은 가을 제철 식품이다. 연근의 건강 효과는 무궁무진하다.비타민, 철분, 식이섬유 등 영양소가 풍부하고 건강에 도움.. 황성신문 기자 : 2022년 09월 30일 [생활·건강]체중 조절, 혈관 건강.. 내 몸에 맞는 탄수화물은? 요즘 탄수화물은 다이어트의 적이 된 느낌이다.이전까지 잘 먹던 밥, 빵, 면 등을 아예 끊는 사람도 있다. 탄수화물은 식사 중 최소 50%는 .. 황성신문 기자 : 2022년 09월 30일 [생활·건강]동시에 먹지 말아야 할 영양제 6 추석 명절 비타민과 같은 영양제 선물을 받은 사람들이 있을 것이다. 평소 부족한 영양성분을 영양제로 보충하는 것은 좋지만, 기왕이면 효과를 최.. 황성신문 기자 : 2022년 09월 23일 [생활·건강]중년의 ‘혈관 청소’.. 강낭콩의 어떤 성분이? 현미 등 잡곡밥이 몸에 좋지만 소화가 잘 안 돼 쌀밥을 고수하는 사람이 있다. 이럴 때 강낭콩을 넣어보자. 쌀밥의 탄수화물 대사에 도움이 되고.. 황성신문 기자 : 2022년 09월 23일 [생활·건강]보약이 부럽지 않은 ‘균형 식사’…썩 어렵지 않다? 균형을 깨지 않고 건강한 식사를 하는 것은 매우 중요하다고 한다.‘균형 식사’는 과연 무슨 뜻일까 . 열량을 너무 많이 섭취하지 않으면서 영양.. 황성신문 기자 : 2022년 09월 23일       [11] [12] [13]  [14]  [15] [16] [17] [18] [19] [20]

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