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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2026-08-28 오후 04:04:18 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]적정 수면시간, 악몽… 잠의 모든 것 9 잠이 부족한 날엔 온종일 피로에 시달린다. 수면 부족이 누적되면 ‘수면 빚(sleep debt)’이 쌓여 피로감이 더욱 커진다. 이처럼 피곤한.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 18일 [생활·건강]이마, 뒷목… 부위 별 ‘두통’ 대처법 두통은 ‘머리가 아프다’는 말 한마디로 표현하기엔 원인과 증상이 너무 다양하다. 두통은 다양한 질환의 대표적인 증상이며 여성의 65~80%, .. 황성신문 기자 : 2022년 03월 18일 [생활·건강]배추와 무의 시너지 효과...몸의 변화가? 우리 할머니, 어머니가 손수 만들어 온 김치의 건강효과에 대해 알아보자.-‘11월 22일’이 ‘김치의 날’인 이유매년 11월 22일은 정부가 .. 황성신문 기자 : 2022년 03월 18일 [생활·건강]술 마신 다음 날 어질어질 ‘숙취’ 아니라고? 과음하거나 유독 컨디션이 좋지 않은 날 술을 마시면 어지러움을 느낀다. 뇌에 충분한 혈류가 공급되어야 정상적인 활동이 가능한데, 혈류가 급속히.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 11일 [생활·건강]잘 자려면 팔굽혀펴기?…근력운동의 좋은 효과 3 마스크를 쓰고 지내는 시간이 늘어나면서 입 냄새 때문에 고민하는 사람들도 늘고 있다. 입 냄새를 풍기게 하는 원인으로는 구강 위생과 위장 건강.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 11일 [생활·건강]술 ‘1잔’도 안 된다... 암 예방의 철칙, ‘뇌 노화’는? ‘적당한’ 음주는 건강에 도움이 된다는 주장이 있다. 하지만 술 1잔도 금지하는 분야가 있다. 바로 ‘암 예방’이다. 우리나라 ‘국민 암 예방.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 11일 [생활·건강]대장암 5% 유전적 원인, 95%는 후천적 요인 대장암 환자가 증가하고 있다. 특히 젊은 층에서 대장암 발생이 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, .. 황성신문 기자 : 2022년 03월 04일 [생활·건강]입 냄새 싹 없애는 먹을거리 먹자 마스크를 쓰고 지내는 시간이 늘어나면서 입 냄새 때문에 고민하는 사람들도 늘고 있다. 입 냄새를 풍기게 하는 원인으로는 구강 위생과 위장 건강.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 04일 [생활·건강]자다 깼을 때 다시 잠드는 방법 화장실에 가고 싶거나 다리에 쥐가 나거나 악몽을 꾸거나 등… 어떤 이유든 밤에 자다 깨어날 때가 있다. 다시 잠들고 싶은데 자기도 모르게 회사.. 황성신문 기자 : 2022년 03월 04일 [생활·건강]쉬어도 쉬어도 피곤하다면, 만성피로증후군? 자도 피곤, 쉬어도 피곤하다는 사람들이 있다. 실컷 자고 충분히 휴식을 취해도 회복이 잘 안 되는 피로가 있다는 것이다. 만성피로증후군이 그 .. 황성신문 기자 : 2022년 02월 25일 [생활·건강]‘소화 장애, 몸의 경고에 주의하라’ 장애의 원인은 대부분 기능성 소화 불량이다. 일부에서만 소화성 궤양, 위장관 종양, 위식도 역류 질환, 간 질환, 췌담도 질환 등이 원인이 된.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 25일 [생활·건강]두드러기에 대처하는 방법 두드러기가 발생하면 대부분 당황하기 마련이다. 두드러기가 발생했을 때 어떻게 대처해야 할까.두드러기는 일반적으로 피부에 가벼운 돌기나 반점이 .. 황성신문 기자 : 2022년 02월 25일 [생활·건강]국내서 늘어나는 ‘피부암’, 검버섯·부스럼으로 착각 얼굴에 점이 생겨 신경이 쓰였던 40대 여성 A씨는 레이저로 점을 제거하는 시술을 받았다. 그런데 몇 개월이 지나니 다시 까만 점이 올라왔다... 황성신문 기자 : 2022년 02월 18일 [생활·건강]암을 유발하는 일상 속 습관-정기적 휴식, 충분한 수면 필요 담배를 끊고 자외선 과다 노출을 피하는 것은 분명히 암 위험을 줄일 수 있는 방법이다. 하지만 암이라는 치명적인 질환이 발생할 가능성을 높이는.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 18일 [생활·건강]식중독 예방에 좋은 먹을거리 6가지 식중독이란 병원균을 비롯해 미생물 독소, 화학 물질 및 기타 독성 물질에 오염된 음식을 먹은 뒤 발생하는 질병을 말한다. 음식물에 들어간 미생.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 18일 [생활·건강]췌장암보다 독하다… 비흡연 여성 폐암 많다 보건복지부·중앙암등록본부가 작년 12월 29일 발표한 국가암등록통계(2019년)에 따르면 폐암이 위암을 제치고 사실상 국내 최다 발생 암이 됐.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 11일 [생활·건강]보기 불편한 ‘쥐젖’ 어떻게 제거해야 할까 쥐젖이란 단어는 많은 사람들에게 매우 낯선 용어다. 그런데 이 단어를 잘 모르는 사람 중 상당수도 사실 몸에 쥐젖이 있다. 피부에 쉽게 생기는.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 11일 [생활·건강]양치해도 계속되는 입 냄새… 혹시 편도선염? 편도는 입과 코를 통해 몸속으로 들어오는 세균과 바이러스를 막는 항체를 만들어 우리 몸을 방어하는 역할을 한다. 목젖 양쪽에 위치하고 흔히 편.. 황성신문 기자 : 2022년 02월 11일 [생활·건강]증상이 거의 없는 무서운 암 5가지 많은 종류의 암들은 초기에 알아채기가 힘들다. 하지만 영양이 풍부한 음식을 먹고 암의 가족력에 대해 파악하고 운동을 많이 하는 등의 건강한 생.. 황성신문 기자 : 2022년 01월 28일 [생활·건강]추운 겨울철 안전한 운동을 위한 팁 영하의 날씨를 무릅쓰고 야외에서 운동하는 일은 쉽지 않다. 하지만 힘들어도 추위 속에서 운동하는 것은 건강한 활동이 될 수 있다. 연구에 의하.. 황성신문 기자 : 2022년 01월 28일       [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18]  [19]  [20]

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