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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2026-05-08 오후 01:12:48 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]하얀 치아를 갖는 방법 치아가 누렇게 변색하는 것은 흡연자에게만 일어나는 일이 아니다. 예를 들어 커피를 마셔도 치아에 색소가 침착한다. 일상적인 칫솔질만으로는 유지.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 24일 [생활·건강]혈관 뻥뻥 뚫는다···순환에 좋은 음식 원활한 혈액순환은 건강을 위해 가장 중요한 요소 중 하나다. 피는 우리 몸의 고속도로와 같아서, 심장과 뇌, 근육과 피부로 영양분과 산소를 운.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 24일 [생활·건강]고기 당길 때 생강 넣은 돼지고기.. 뜻밖의 효과가? 건강을 위해 단백질이 풍부한 육류도 먹어야 한다. 돼지고기라면 포화지방이 많은 비계를 제외하고 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 돼지고기는 피로를.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 24일 [생활·건강]너도 나도 걸리는 위염, 얕잡아보다 ‘이것’되면 큰일 주위에 둘러보면 소화불량을 달고 살거나, 불규칙한 식습관을 가진 사람은 위염이 있을 가능성이 높다. 너무 흔하기 때문에 위염 누구나 가지고 있.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 17일 [생활·건강]‘치매 예방에 신경 쓰라’ 알려주는 증상 12 나이가 들어가면서 기억력은 점점 떨어진다. 따라서 뭔가를 잊는 일이 잦아진다면 자연스러운 노화 과정의 일부분일 수 있다. 하지만 한편으로는 알.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 17일 [생활·건강]당뇨 환자에게 좋은 음식 VS 나쁜 음식 건강한 사람도 균형 잡힌 식사를 해야 하지만 당뇨병이 있는 사람이라면 더욱 조심해야 한다. 당뇨병 환자에게 도움이 되는 음식과 해가 되는 음식.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 10일 [생활·건강]추위에 더 좋은 브로콜리.. ‘맛’과 영양 같이 잡는 법은? 요즘 브로콜리가 제철이다. 겨울철 ‘건강 지킴이’로 안성맞춤인 채소다. 브로콜리 2~3 송이면 하루에 필요한 비타민 C를 섭취할 수 있다. 노.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 10일 [생활·건강]마스크 쓰기 강화 시기…입 냄새 예방하는 식품 카페에서도 ‘음료를 마실 때를 제외하고는 마스크를 착용하라’는 안내 방송이 다시 나오고 있는 시기다. 하루 종일 마스크를 쓰고 지내다 보면 입.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 10일 [생활·건강]물, 가장 많이 마셔야 할 나이...30~50대 여성의 변화가? 물을 가장 많이 마셔야 할 연령대는? 활동력이 많은 20대일까? ‘물 마시기’의 중요성이 갈수록 주목받고 있다. 몸의 신진대사를 원활하게 하고.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]겨울에 먹으면 더 좋은 과일 날씨가 추울 때는 특히 과일을 챙겨 먹어야 한다. 과일에 풍부한 비타민 C가 면역 체계 작동에 필수적인 역할을 하기 때문이다. 비타민 C는 우.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]면역력 증강, 체중 조절…12월에 좋은 슈퍼푸드 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 좀처럼 누그러질 기미를 보이지 않고 있다. 이번 겨울 내내 방역에 각별히 신경을 써야할 상황이다. 이.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]전 연령이 골다공증 위험? 한국인 70%는 칼슘 부족   삶의 질과 직결되지만, 섭취량이 크게 부족한 영양소가 있다. 바로 칼슘이다. 특히 칼슘이 중요한 청소년기와 만성질환 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]‘달걀’을 먹는 가장 좋은 방법   달걀을 가장 맛있게 먹으려면 어떤 조리법이 좋을까? 삶은 달걀은 먹기에 퍽퍽한 게 단점이다. 끈기가 매우 적어 목이 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]침대 시트 안 빨면 생기는 일들 우리는 인생의 1/3을 잠자리에서 보낸다. 침구를 깨끗이 관리하는 게 중요한 까닭이다. 침대 시트며 베개 커버는 매주 한 번씩 세탁하는 게 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]‘건강하게’ 오래 사는 사람들의 생활습관 6가지 요즘은 단순히 오래 사는 것보다는 ‘건강하게 장수한다’는 의미의 ‘건강수명’이 주목받고 있다. 100세를 살아도 병으로 수십 년을 누워 지내면.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 19일 [생활·건강]제철 음식 감, 홍시… 뜻밖의 몸의 변화가? 감은 떫은맛의 유무에 따라 떫은 감과 단감으로 구분할 수 있다. 단감은 대부분 생과 형태로 샐러드, 홍시로 먹는다. 떫은 감은 타닌이 들어 있.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 19일 [생활·건강]암 위험 증가시키는 의외의 원인 오염된 공기나 담배가 암에 걸릴 위험을 높인다는 사실은 잘 알려져 있다. 탄 고기를 많이 섭취하면 나쁘다는 것도 상식이다. 하지만 암 위험을.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]췌장암보다 사망률 높은 대장암.. ‘혈변’은 꽤 진행된 경우 ‘췌장암’을 떠올리면 낙담하는 경우가 많다. 치료가 어려워 사망률이 높은 암이기 때문이다. 과거 암은 불치의 병이었지만 요즘은 만성질환처럼 되.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]제철음식 ‘대추’의 건강효과.. 몸에 어떤 변화가? 대추는 삼국시대부터 귀한 과일로 꼽혀왔다. 국내 재배역사가 길어 대추와 관련된 속담이 많다. ‘대추 보고도 안 먹으면 늙는다’, ‘대추 세 알.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]속이 답답.. 소화불량 비슷하지만 위험한 ‘이 병’은? 소화불량은 너무 흔하다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어진다. 상복부의 통증도 느껴진다. 이런 증상이 지속되면 소화제만 찾는 사람이 있다. 하.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 05일       [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19]  [20]

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