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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2026-08-28 오후 04:04:18 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]물, 가장 많이 마셔야 할 나이...30~50대 여성의 변화가? 물을 가장 많이 마셔야 할 연령대는? 활동력이 많은 20대일까? ‘물 마시기’의 중요성이 갈수록 주목받고 있다. 몸의 신진대사를 원활하게 하고.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]겨울에 먹으면 더 좋은 과일 날씨가 추울 때는 특히 과일을 챙겨 먹어야 한다. 과일에 풍부한 비타민 C가 면역 체계 작동에 필수적인 역할을 하기 때문이다. 비타민 C는 우.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]면역력 증강, 체중 조절…12월에 좋은 슈퍼푸드 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 좀처럼 누그러질 기미를 보이지 않고 있다. 이번 겨울 내내 방역에 각별히 신경을 써야할 상황이다. 이.. 황성신문 기자 : 2021년 12월 03일 [생활·건강]전 연령이 골다공증 위험? 한국인 70%는 칼슘 부족   삶의 질과 직결되지만, 섭취량이 크게 부족한 영양소가 있다. 바로 칼슘이다. 특히 칼슘이 중요한 청소년기와 만성질환 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]‘달걀’을 먹는 가장 좋은 방법   달걀을 가장 맛있게 먹으려면 어떤 조리법이 좋을까? 삶은 달걀은 먹기에 퍽퍽한 게 단점이다. 끈기가 매우 적어 목이 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]침대 시트 안 빨면 생기는 일들 우리는 인생의 1/3을 잠자리에서 보낸다. 침구를 깨끗이 관리하는 게 중요한 까닭이다. 침대 시트며 베개 커버는 매주 한 번씩 세탁하는 게 .. 황성신문 기자 : 2021년 11월 25일 [생활·건강]‘건강하게’ 오래 사는 사람들의 생활습관 6가지 요즘은 단순히 오래 사는 것보다는 ‘건강하게 장수한다’는 의미의 ‘건강수명’이 주목받고 있다. 100세를 살아도 병으로 수십 년을 누워 지내면.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 19일 [생활·건강]제철 음식 감, 홍시… 뜻밖의 몸의 변화가? 감은 떫은맛의 유무에 따라 떫은 감과 단감으로 구분할 수 있다. 단감은 대부분 생과 형태로 샐러드, 홍시로 먹는다. 떫은 감은 타닌이 들어 있.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 19일 [생활·건강]암 위험 증가시키는 의외의 원인 오염된 공기나 담배가 암에 걸릴 위험을 높인다는 사실은 잘 알려져 있다. 탄 고기를 많이 섭취하면 나쁘다는 것도 상식이다. 하지만 암 위험을.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]췌장암보다 사망률 높은 대장암.. ‘혈변’은 꽤 진행된 경우 ‘췌장암’을 떠올리면 낙담하는 경우가 많다. 치료가 어려워 사망률이 높은 암이기 때문이다. 과거 암은 불치의 병이었지만 요즘은 만성질환처럼 되.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]제철음식 ‘대추’의 건강효과.. 몸에 어떤 변화가? 대추는 삼국시대부터 귀한 과일로 꼽혀왔다. 국내 재배역사가 길어 대추와 관련된 속담이 많다. ‘대추 보고도 안 먹으면 늙는다’, ‘대추 세 알.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 12일 [생활·건강]속이 답답.. 소화불량 비슷하지만 위험한 ‘이 병’은? 소화불량은 너무 흔하다. 속이 쓰리고 답답한 증상이 이어진다. 상복부의 통증도 느껴진다. 이런 증상이 지속되면 소화제만 찾는 사람이 있다. 하.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 05일 [생활·건강]구이 음식에 먹는 이유.. 장 청소에 좋은 ‘이 음식’은? 배는 삼국시대 이전부터 우리 식탁에 오른 역사가 깊은 과일이다. 예로부터 맛좋은 과일로 사랑받아왔고 약용, 제사 등 중요 행사에 사용되기도 했.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 05일 [생활·건강]뼈, 간 건강에 좋고…영양 풍부한 11월 제철식품 11월은 본격적인 겨울에 접어드는 시기다. 쌀쌀해지는 날씨에 건강에 주의를 기울여야 하는 때다. 건강관리를 위해서는 각종 영양소가 풍부한 제철.. 황성신문 기자 : 2021년 11월 05일 [생활·건강]살 빼고, 술 줄이고…잘 늙지 않는 비결 운동하고, 술 줄이고…. 일상생활의 습관에 따라 나이보다 더 젊어 보이기도 또는 더 늙어 보이기도 한다. 어떻게 해야 더 젊게 오래 살 수 있.. 황성신문 기자 : 2021년 10월 28일 [생활·건강]제철 음식 ‘곶감’ 먹으면 생기는 몸의 변화 곶감을 실에 꿰어 매달아 놓은 시골 풍경은 늦가을의 정취를 더한다. 과거에 비해 이런 풍경은 많이 줄었지만, 곶감은 여전히 사랑을 받는 건조과.. 황성신문 기자 : 2021년 10월 28일 [생활·건강]‘가을 식중독’ 왜 많을까? 식중독은 흔히 여름에 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 그러나 가을 역시 여름 못지않게 식중독이 많이 발생하는 것으로 알려졌다.식품의약품안전.. 황성신문 기자 : 2021년 10월 28일 [생활·건강]나이 들면 왜 잠은 줄고 살은 찔까? 나이가 들면 일어나는 여러 변화들이 있다. 흰 머리카락이 늘고 주름살이 생기며 여성은 폐경을 맞는다. 또한, 수면 패턴, 체중, 기분 등에도 .. 황성신문 기자 : 2021년 10월 22일 [생활·건강]짜장면에 양파, 식초, 단무지 먹는 이유.. 어떤 변화가? 면이나 밥에 곁들이는 반찬이 영양이나 건강 면에서 더 중요한 역할을 할 수 있다. 하지만 짜장면의 경우 면만 뚝딱 먹는 사람도 있다. 식탁에 .. 황성신문 기자 : 2021년 10월 22일 [생활·건강]‘뇌까지 30초’ 술은 우리 몸을 어떻게 바꾸나 우리사회에서 음주는 사회생활에 중요한 매개체로 사용돼 왔다. 텔레비전에서도 흡연 장면은 제한하고 있지만, 음주 장면은 그대로 내보낸다. 술을 .. 황성신문 기자 : 2021년 10월 15일       [21]  [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30]

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