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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-08-14 오후 03:07:49 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]아침에 두부를 먹으면 생기는 몸의 변화 아침 식사는 ‘영양’과 ‘간편’이 중요하다. 바쁜 아침에는 잔손질이 많이 가는 요리는 시간을 내기 어렵다. 이럴 때 냉장고에서 꺼내 바로 먹는.. 황성신문 기자 : 2021년 06월 04일 [생활·건강]자고 났더니 다리가 퉁퉁…붓는 이유, 대처법 자고 일어나니 다리의 종아리 부위가 부어 있는 경우가 있다. 우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있는데 생체리듬의 변화로 과다한 수분이 몸에.. 황성신문 기자 : 2021년 06월 04일 [생활·건강]찬물 vs 온수 샤워, 어느 쪽이 숙면에 좋을까? 날씨가 더워지면 찬물로 샤워하는 것이 개운하게 느껴진다. 계절에 상관없이 찬물 샤워를 선호하는 사람들도 있다. 냉수 목욕이 몸에 활력을 불어넣.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 27일 [생활·건강]“여름이 오고 있다”…입맛, 기력 살리는 음식 여름이 서서히 다가오고 있다. 요즘처럼 봄에서 여름으로 가는 환절기에는 입맛이 없고 기운이 떨어지면서 면역력도 감소하기 쉽다. 입맛이 없는 시.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 27일 [생활·건강]머리카락 건강하게 말리는 법 머리카락은 열에 약하다. 즉 헤어 드라이기의 뜨거운 바람은 머리카락에 손상을 입힐 수 있다. 머리를 감은 뒤 헤어 드라이기를 대지 않고 자연.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 27일 [생활·건강]빠른 증상 판단, 생사 가른다.. 배우 임현식의 경우 배우 임현식(76)은 돌연사의 원인 중 하나인 급성 심근경색을 잘 극복한 유명인으로 꼽힌다. 7년 전 그는 운전 중 심장이 뜨끔거리는 통증을 .. 황성신문 기자 : 2021년 05월 21일 [생활·건강]자외선 차단제 바를 때 빠트리기 쉬운 부위 여름이 성큼 다가오면서 햇볕이 따가와졌다. 외출하기 전에 자외선 차단제를 바르는 것은 필수다. 피부 건강을 지키고 싶다면 선크림에 대해 알아야.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 21일 [생활·건강]새벽의 위험신호들.. 흔한 두통? “약만 먹지 마세요” 질병의 증상들이 새벽에 나타나는 경우가 많다. 자다가 두통이나 가슴 통증을 느낄 경우 “괜찮아지겠지..” 다시 잠을 청하는 사람이 있다. 하지.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 14일 [생활·건강]끊어질듯한 허리 통증…신장 질환 신호일수도 허리가 아프면 흔히 디스크와 같은 척추질환을 생각하기 쉽다. 그러나 통증과 함께 배뇨통, 혈뇨, 발열이 동반된다면 정형외과가 아닌 비뇨의학과를.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 14일 [생활·건강]여성 얼굴이 말해주는 건강상태 사람은 나이가 들어가면서 노화 증상이 일어난다. 특히 여성들은 폐경기에 들어가면 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 14일 [생활·건강]폐 건강 극대화하는 방법 폐는 많은 장기들과 마찬가지로 건강에 스트레스를 주는 상황을 이겨낼 수 있도록 약간의 백업 능력을 가지고 있다. 이를 ‘생리적 예비능’이라고 .. 황성신문 기자 : 2021년 05월 07일 [생활·건강]입안 헐고, 혓바늘 돋고…입 증상 대처법 피곤하면 잠만 쏟아지는 게 아니다. 몸에 면역력이 떨어지게 되고, 바로 입술에 물집이 잡히거나 입안이 헐게 된다. 입 속이나 입술에 생기는 상.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 07일 [생활·건강]‘1단계 고혈압’에 대한 새로운 권고 혈압이 130-139/80-89 mm Hg인 경우 1단계 고혈압으로 분류된다.1단계 고혈압이 있는 사람이 생활방식을 개선해도 6개월 이내에 혈.. 황성신문 기자 : 2021년 05월 07일 [생활·건강]봄철 오십견 환자 늘어나는 이유와 대처법 유착성 관절염으로 불리는 오십견은 어깨관절 속에 염증이 생겨 관절막이 두꺼워지면서 어깨 움직임이 힘들어지는 질환이다. 유착성 관절낭염은 어깨관.. 황성신문 기자 : 2021년 04월 30일 [생활·건강]하루 물 8잔, 꼭 마셔야 할까? 다른 건강 상식처럼 ‘물 8잔’ 역시 모든 이에게 들어맞는 말은 아니다. 물 섭취 권장량은 성별, 연령, 체질에 따라 다르다. 또 같은 사람도.. 황성신문 기자 : 2021년 04월 30일 [생활·건강]아침식사 때 딸기.. 4.5월에 항산화 효과 최고인 이유 한낮에는 긴팔 옷을 입으면 더위를 느낄 정도가 됐다. 봄의 절정기를 맞은 요즘 눈에 자주 띄는 건강식품이 있다. 바로 딸기다. 요즘 나오는 딸.. 황성신문 기자 : 2021년 04월 30일 [생활·건강]봄만 되면 간질간질한 코, 그냥 둬도 될까? 봄철 야외활동이 늘면서, 코 관련 호흡기 증상을 호소하는 사람들이 늘어났다.봄이 되면 호흡기 건강을 위협하는 공기 중 이물질들이 활개를 펼친다.. 황성신문 기자 : 2021년 04월 23일 [생활·건강]각종 암을 막는데 도움 되는 식품 암은 생체 조직 안에서 세포가 무제한으로 증식하여 악성 종양을 일으키는 병을 말한다. 이런 암은 여러 가지 요소가 관여하는 복합적인 질환으로 .. 황성신문 기자 : 2021년 04월 23일 [생활·건강]물, 커피.. 아침 식사 때 간과하기 쉬운 것 아침 식사가 중요한 이유는 삼시세끼 중 가장 긴 공복 시간을 가진 후 처음으로 음식을 먹기 때문이다. 잠자는 동안 위는 비어 있어 점막이 민감.. 황성신문 기자 : 2021년 04월 23일 [생활·건강]발열체크 필수 시대, 실제 연령별 정상체온 범위는? 코로나19로 인해 어디를 가든 발열체크가 필수인 세상이 됐다. 본래 체온은 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나다. 사람의 정상 체온은 .. 황성신문 기자 : 2021년 04월 16일       [21]  [22]  [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30]

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