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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-08-14 오후 03:07:49 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]물, 커피.. 아침 식사 때 간과하기 쉬운 것 5가지 아침 식사가 중요한 이유는 삼시세끼 중 가장 긴 공복 시간을 가진 후 처음으로 음식을 먹기 때문이다. 잠자는 동안 위는 비어 있어 점막이 민감.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 26일 [생활·건강]삶은 계란, 김의 단백질 효과.. 아침에 더 좋은 이유 건강하게 오래 살기 위해서는 채소, 과일 뿐 아니라 단백질이 풍부한 고기도 먹어야 한다. 그래야 급격한 근육 감소를 막아 면역력 유지, 낙상 .. 황성신문 기자 : 2021년 02월 26일 [생활·건강]여성이 꼭 알아야 할 심장마비 조짐 영화에서 심장이 아픈 인물은 대개 가슴을 움켜쥐고 바닥에 쓰러진다. 그러나 전문가에 따르면, 이는 남성의 관점에서 만들어진 장면이다.대개 가슴.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 26일 [생활·건강]씻으면 안 되는 식품 Vs 씻어서 먹어야 하는 식품 모든 신선 식품은 조리하기 전 깨끗이 세척하는 것이 상식이다. 그러나 전문가들에 의하면 어떤 식재료는 물로 씻으면 위험할 수도 있다.◈ 씻으면.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 19일 [생활·건강]“기생충인 줄”…햄·소시지 속 혈관, 먹어도 되나요? [사진 ①돼지고기 햄의 혈액이 포함된 혈관 ② 원통형 혈관 조각]햄이나 소시지 등을 먹다보면, 식감이 다르거나 붉은 부위 등이 발견될 때가 있.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 19일 [생활·건강]박테리아로 건강 지키는 법 박테리아란 단어가 주는 첫 느낌은 거부감이다. 살모넬라, 대장균에 이어 식중독이 떠오르는 탓이다.그러나 좋은 박테리아도 있다. 요즘엔 그걸 프.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 19일 [생활·건강] 감기 증상 완화에 좋은 음식 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 감기 기운이 조금만 있어도 겁이 나는 세상이다. 발열, 기침, 인후통, 근육통 등 코로나19가.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 04일 [생활·건강]가벼운 요통 완화하는 신체활동 허리 통증, 즉 요통은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 04일 [생활·건강]난청이 치매의 원인도? 50대부터 주의해야 노인들은 가는귀먹는 경우가 흔하다. 노화로 인해 청력에 이상이 생기는 ‘노화 난청’ 때문이다. 20대의 경우는 소리가 작아도 낮은 소리·높은.. 황성신문 기자 : 2021년 02월 04일 [생활·건강]코로나백신 접종 전후 알아야할 것들 미국과 유럽 등 세계 각국에서 코로나19 백신 접종이 시작됐다. 국내에서는 2월부터 백신접종에 들어갈 계획이다. 정부는 예방접종의 우선순위 장.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 29일 [생활·건강]부모, 형제가 암 앓았는데.. “알고도 못 피했어요” 예방하려면 먼저 위험신호에 긴장해야 한다. 유전은 가장 강력한 ‘경고음’이다. 부모나 형제, 자매 등 직계가족 중에 암 환자가 있다면 본인도 .. 황성신문 기자 : 2021년 01월 29일 [생활·건강]혈압을 서서히 낮추는 습관 고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압이 위험한 이유는 크게 두 가지로.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 29일 [생활·건강]술을 끊은 당신에게 생기는 변화들 요즘은 노인에게 인사할 때 “오래사세요~”라는 말보다 “건강하게 오래 사세요~”라는 말이 더 좋다. 100세를 살아도 오래 앓아 거동을 못한다.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 22일 [생활·건강]허벅지 근육이 ‘건강수명’ 좌우한다, 어떤 운동을 할까? 술은 우리의 일상과 밀접하게 관련돼 있다. 친구들과 만남의 자리나, 회사의 회식 자리에서도 대부분 술이 빠지지 않는다. 그러나 지나치게 잦은 .. 황성신문 기자 : 2021년 01월 22일 [생활·건강]코로나로 힘든 시기…호두 섭취가 좋은 이유 호두는 영양가가 풍부한 견과류다. 호두에는 염증을 다스리는 항산화 성분이 풍부해서 암, 심장병, 그리고 신경 변성 질환의 발병과 진행을 예방하.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 22일 [생활·건강]“위염, 지방간은 흔한데..” 무시하면 위험한 이유 정기검진을 하면 위염, 지방간 판정을 받는 사람들이 많다. 잦은 스트레스와 자극적인 음식, 과도한 동물성지방 섭취, 흡연 등이 영향을 미친 것.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 15일 [생활·건강]건강에 유익한 1분 습관 아무리 바빠도 1분 정도 여유시간은 가능하다. 대수롭지 않게 보일지 몰라도 1분만 투자하면 몸과 마음에 득이 되는 아주 작은 습관들이 있다.날.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 15일 [생활·건강]피로하지 않은데 자꾸 얼굴 떨리면…‘안면연축’ 의심해야 흔히 안면경련이라 불리는 ‘편측안면연축’은 나이가 들면서 노화된 혈관이 안면신경을 누르면서 생기는 떨림을 말한다. 눈과 입 떨림이 주 증상으로.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 15일 [생활·건강]새해 목표는 금연…금단증상 극복하려면? 올해도 벌써 일주일가량 흘렀다. 올해 목표에 대한 실천 의지를 다시 다져할 때다.상당수의 사람들은 중독된 무언가를 끊어내는 것이 목표일 것이다.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 08일 [생활·건강]쉬면 낫겠지.. 즉시 병원을 찾아야 할 증상들 “평생 감기 한 번 걸리지 않았는데..”생명을 위협하는 질병은 갑자기 찾아오는 경우가 많다. 평소 건강을 자신하던 사람이 돌연사로 허망하게 세.. 황성신문 기자 : 2021년 01월 08일       [21] [22] [23]  [24]  [25] [26] [27] [28] [29] [30]

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