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뉴스 > 생활·건강
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최종편집 : 2026-08-28 오후 04:04:18 |
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[생활·건강]7월에 꼭 맛봐야 할 식물성 먹거리
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장마가 이어지다 중순 경 끝나고 본격적인 무더위가 시작되는 7월이다. 이맘땐 어떤 음식이 좋을까. 식품 정보 사이트 자료를 토대로 맛도 좋고 ..
황성신문 기자 : 2020년 07월 10일
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[생활·건강]고혈압 관리에 좋은 운동, 식습관
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고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압이 위험한 병인 이유는 크게 두 ..
황성신문 기자 : 2020년 07월 10일
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[생활·건강]입술도 탄다? 햇볕 화상 대처법
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자외선 차단제를 열심히 바르는 사람도 흔히 빠뜨리는 부위가 입술이다.입술이 햇볕에 타는 건 그저 화끈거리는 불편함만 주는 게 아니다. 잦으면 ..
황성신문 기자 : 2020년 06월 26일
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[생활·건강]내 몸속 염증 없애는 방법
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생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 반응인 염증은 건강한 삶을 위해 우선적으로 신경을 써야하는 것이다. 염증은 관절염을 비롯해 ..
황성신문 기자 : 2020년 06월 26일
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[생활·건강]밤에 먹으면 살찌는 이유
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비만을 막으려면 뭘 먹느냐 뿐만 아니라 언제 먹느냐에 신경을 써야 한다는 연구 결과가 나왔다.최근 ‘임상 내분비학 및 대사 저널’에 발표된 논..
황성신문 기자 : 2020년 06월 19일
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[생활·건강]점이 생겼다. 혹시 흑색종?
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자외선 차단제를 열심히 바르는데도 얼굴에 거뭇거뭇 반점이 올라온다.나이 탓이려니 넘겨야 할까? 아니면 병원에 가든가 무슨 조치를 취해야 할까?..
황성신문 기자 : 2020년 06월 19일
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[생활·건강]술을 끊으면 생기는 일 4가지
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술이 건강에 좋을 것이라 믿고 마시는 사람은 거의 없다.당연하게도 금주하면 건강해진다. 그러나 암에 걸릴 위험이 낮아지고, 간이 건강해진다는 ..
황성신문 기자 : 2020년 06월 19일
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[생활·건강]여름철 건강 지켜줄 슈퍼푸드 8가지
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장마와 무더위가 이어질 여름이다. 이렇게 덥고 습한 여름을 잘 보내려면 먹는 음식이 중요하다. 땀이 나고, 쉽게 지치기 쉬운 여름철에는 체력 ..
황성신문 기자 : 2020년 06월 12일
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[생활·건강]일찍 늙는 눈…노안 방지 음식 5
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우리는 대개 낮 시간을 온통 모니터 앞에서 보내고, 밤 시간 역시 텔레비전이 됐건 스마트 폰이 됐건 스크린 앞에서 보낸다. 나이 서른에 노안이..
황성신문 기자 : 2020년 06월 05일
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[생활·건강]어패류 잘 씻고, 잘 익혀 드세요
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바닷물 온도가 상승하면서 비브리오균이 빠르게 증식하는 시즌이다. 어패류 섭취에 각별할 주의가 필요하다.
장염비브리오는 바닷물에 생존하는 식중..
황성신문 기자 : 2020년 05월 22일
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