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경주시보건소, 임산부 대상 태교 요가교실 운영
엄마와 아기가 함께하는 요가·마음챙김 명상 프로그램 제공
황성신문 기자 /  입력 : 2026년 04월 17일(금) 14:00
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|  | | | ⓒ 황성신문 | |
경주시보건소가 임산부의 건강한 임신과 안전한 출산을 지원하기 위해 ‘엄마와 아기가 함께하는 건강한 태교 요가교실’을 운영한다. 이번 프로그램은 4월 10일부터 24
일까지 매주 금요일 총 3회에 걸쳐 경주시보건소 교육장에서 진행되며, 보건소에 등록된 임산부를 대상으로 운영된다.
태교 요가교실은 임신 과정에서 나타날 수 있는 신체적 부담을 완화 하고 정서적 안정을 돕기 위해 마련 됐다. 요가를 통해 임산부의 건강을 증진하고 태아와의 교감을 높여 안정적인 출산 준비에 도움을 주는 것이 목적이다.
프로그램은 근육 강화 요가와 골반 스트레칭, 호흡 조절, 마음챙김 명상 등으로 구성돼 임산부의 신체 균형 유지와 스트레스 완화에 효과가 있을 것으로 기대된다.
경주시보건소는 임산부의 건강관 리와 출산 준비를 체계적으로 지원 하기 위해 다양한 건강 프로그램을 지속적으로 운영하고 있으며, 이를 통해 임신과 출산에 친화적인 지역 사회 환경을 조성해 나간다는 방침 이다.
진병철 경주시보건소장은 “임산부의 건강은 태아의 건강과 직결되는 중요한 요소”라며 “앞으로도 다양한 프로그램을 통해 건강한 임신과 출산을 적극 지원하겠다”고 말했다.
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황성신문 기자 
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