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뉴스 > 생활·건강
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최종편집 : 2026-08-28 오후 04:04:18 |
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[생활·건강]폐를 튼튼하게 만드는 조언
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미국의 호흡기 내과 전문의 아난드 이야르 박사는 중환자실의 코로나 19 환자들을 치료하면서 폐의 중요성을 새삼 절감하게 됐다.어떻게 하면 폐를..
황성신문 기자 : 2020년 10월 23일
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[생활·건강]사과 한 개, 청소, 정리
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사과를 자주 먹으면 병원을 찾는 횟수가 줄어든다는 말이 있다. 그만큼 각종 영양소가 풍부해 건강에 좋다는 의미일 것이다. 다이어트, 대장 건강..
황성신문 기자 : 2020년 10월 16일
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[생활·건강]정밀 검사 필요한 허리 통증 증상
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허리 통증, 즉 요통은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니..
황성신문 기자 : 2020년 10월 16일
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[생활·건강]가을 모기 극성… 안 물릴 방법은?
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처서가 지나면 모기 입이 비뚤어진다는데, 처서 지나고 오히려 모기가 극성이다. 온라인에서는 추석 연휴에 모기를 ‘성토’하는 글들이 앵~앵~ 올..
황성신문 기자 : 2020년 10월 09일
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[생활·건강]어떻게 병 안 걸리고 오래 살까?
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질환에 걸리지 않고 건강하게 오래 살려면 어떻게 해야 할까.1. 걸어라걷기는 누구에게나 좋은 운동이다. 중요한 건 속도. 숨이 가쁘고 땀이 날..
황성신문 기자 : 2020년 10월 09일
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[생활·건강]“치매 예방에 도움”
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우리 주변의 알짜 음식 중 하나가 바로 두부다. 비교적 싼 가격에 쉽게 구할 수 있는 건강식품이다. 오래 살겠다고 외국에서 검증되지 않은 비싼..
황성신문 기자 : 2020년 09월 25일
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[생활·건강]‘찌릿찌릿’ 관절통 완화하는 식사법
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관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 생긴 것이다. 관절염의 대표적인 증상은 관절 통증이다. 이런 관절통을 줄이기 위해 여러 약이 사..
황성신문 기자 : 2020년 09월 25일
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[생활·건강]대장암 “25만 명이 앓았다”
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최근 대장암이 크게 늘고 있다. 암 발생 1위 위암을 앞질러 이미 국내 최다 암이 됐다는 통계도 나오고 있다.우리 식생활이 동물성 지방, 가공..
황성신문 기자 : 2020년 09월 18일
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[생활·건강]당뇨병 위험 낮추는 5가지 식품
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당뇨병을 치료하는 마법의 약은 없다. 하지만 당뇨병 위험을 줄이기 위한 조치를 취할 수는 있다. 당뇨병 발병과 관련해서는 유전적 요인이 많지만..
황성신문 기자 : 2020년 09월 11일
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[생활·건강]“몸의 산화 막아야 노화 늦춘다”
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관리를 하지 않는 자동차는 빠르게 녹이 슨다. 우리 몸도 산화(노화)를 막지 못하면 염증과 암 등 각종 질병에 시달리게 된다. 항산화(Anti..
황성신문 기자 : 2020년 09월 04일
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[생활·건강]“운동에 음식도 조심했는데…”
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요즘 건강하게 오래 사는 ‘건강수명’이 주목받고 있다. 90세, 100세를 살아도 온갖 병치레로 오래 누워 지낸다면 장수의 의미가 없다. 자식..
황성신문 기자 : 2020년 08월 28일
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