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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-06-13 오후 03:04:08 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]혈당을 자연스럽게 낮추는 3가지 방법 혈당은 혈액 속에 함유되어 있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다.공복이나 식후에는 혈당 수치가 .. 황성신문 기자 : 2020년 07월 24일 [생활·건강]뇌에도 영향이 간다? ‘뱃살’ 관리하세요 올여름 다이어트는 물 건너갔다는 생각에 두툼한 뱃살을 방치하고 있다면, 뇌 건강을 위해서라도 관리하는 것이 좋겠다.체중 감량 목표가 2~3kg.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 24일 [생활·건강]덴탈 마스크 빈틈 없이 쓰는 법 기온은 계속 올라가는데 코로나19 사태는 가라앉을 기미를 보이지 않는다. 숨이 턱까지 차올라도 마스크를 벗을 수 없는 상황. 차선책으로 KF .. 황성신문 기자 : 2020년 07월 24일 [생활·건강]무더위 속 불청객 ‘냉방병’ 시베리아고기압의 영향으로 아직 무더위가 찾아오진 않았지만 기상청에서는 7월 말부터 8월 중순 사이 무더위가 절정에 이를 예정이며 8월 평균기온.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 17일 [생활·건강]선크림도 유통기한 있다 한여름에만 선크림을 사용하는 사람들은 선크림 하나를 몇 년씩 쓰기도 한다.이처럼 장기간 사용해도 문제가 없을까?선크림을 사계절 내내 열심히 바.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 17일 [생활·건강]여드름, 종기…피부 트러블 막는 3가지 여름철에는 여드름 등 피부 트러블이 생길 위험이 커진다. 피부 트러블을 빨리 가라앉히기 위해 무턱대고 짜거나 평소보다 더 많은 화장품을 바르는.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 17일 [생활·건강]중년 이상만 조심? 젊은이들 위협하는 여름 뇌졸중 최근 무더위 속에 땀을 많이 흘리는 사람들이 많다. 땀이 지나치게 배출 되면 체내 수분이 부족해 혈액이 끈적해져 혈전이 발생할 확률이 높아진다.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 17일 [생활·건강]음주 즐기지 않는데 ‘지방간’? 술자리를 자주 갖는 사람들은 건강검진 전에 ‘지방간’을 걱정한다. 술을 많이 마실수록 지방간일 확률이 높아지기 때문이다. 하지만 최근에는 음주.. 황성신문 기자 : 2020년 07월 10일 [생활·건강]7월에 꼭 맛봐야 할 식물성 먹거리 장마가 이어지다 중순 경 끝나고 본격적인 무더위가 시작되는 7월이다. 이맘땐 어떤 음식이 좋을까. 식품 정보 사이트 자료를 토대로 맛도 좋고 .. 황성신문 기자 : 2020년 07월 10일 [생활·건강]고혈압 관리에 좋은 운동, 식습관 고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압이 위험한 병인 이유는 크게 두 .. 황성신문 기자 : 2020년 07월 10일 [생활·건강]손발 저리고 감각 무뎌진다면… ‘말초신경병’ 의심해야 말초신경병은 뇌와 척수 등 중추신경계를 제외한 말초신경계에 이상이 발생하는 질환을 말한다. 주요 증상으로는 손발이 저리거나 감각이 떨어지고, .. 황성신문 기자 : 2020년 06월 26일 [생활·건강]입술도 탄다? 햇볕 화상 대처법 자외선 차단제를 열심히 바르는 사람도 흔히 빠뜨리는 부위가 입술이다.입술이 햇볕에 타는 건 그저 화끈거리는 불편함만 주는 게 아니다. 잦으면 .. 황성신문 기자 : 2020년 06월 26일 [생활·건강]내 몸속 염증 없애는 방법 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 반응인 염증은 건강한 삶을 위해 우선적으로 신경을 써야하는 것이다. 염증은 관절염을 비롯해 .. 황성신문 기자 : 2020년 06월 26일 [생활·건강]밤에 먹으면 살찌는 이유 비만을 막으려면 뭘 먹느냐 뿐만 아니라 언제 먹느냐에 신경을 써야 한다는 연구 결과가 나왔다.최근 ‘임상 내분비학 및 대사 저널’에 발표된 논.. 황성신문 기자 : 2020년 06월 19일 [생활·건강]점이 생겼다. 혹시 흑색종? 자외선 차단제를 열심히 바르는데도 얼굴에 거뭇거뭇 반점이 올라온다.나이 탓이려니 넘겨야 할까? 아니면 병원에 가든가 무슨 조치를 취해야 할까?.. 황성신문 기자 : 2020년 06월 19일 [생활·건강]술을 끊으면 생기는 일 4가지 술이 건강에 좋을 것이라 믿고 마시는 사람은 거의 없다.당연하게도 금주하면 건강해진다. 그러나 암에 걸릴 위험이 낮아지고, 간이 건강해진다는 .. 황성신문 기자 : 2020년 06월 19일 [생활·건강]차단제 없이 햇볕으로… 잘못된 여름 건강관리 햇볕에 타고, 땀이 흐르고, 벌레에 물려 껍질이 벗겨진다. 여름은 피부에 문제가 많이 생기는 계절이다. 이와 관련해 여름철 피부와 관련된 잘못.. 황성신문 기자 : 2020년 06월 19일 [생활·건강]여름철 건강 지켜줄 슈퍼푸드 8가지 장마와 무더위가 이어질 여름이다. 이렇게 덥고 습한 여름을 잘 보내려면 먹는 음식이 중요하다. 땀이 나고, 쉽게 지치기 쉬운 여름철에는 체력 .. 황성신문 기자 : 2020년 06월 12일 [생활·건강]눈 영양소 많아… 시력 보호하는 식품 6가지 눈은 나이가 들면서 노화의 증상을 가장 민감하게 느끼게 하는 부위다.눈이 나빠지면 가장 불편을 많이 겪게 된다.눈 건강을 위해서는 루테인, 오.. 황성신문 기자 : 2020년 06월 12일 [생활·건강]샌들의 계절, 발꿈치 말랑하게 유지하는 법 어느새 여름. 샌들의 계절이다.아름다운 발톱에 부드러운 뒤꿈치를 가지려면, 어떻게 해야 할까?샌들을 신고 맨발로 다니면 발은 평소보다 쉽게 거.. 황성신문 기자 : 2020년 06월 12일       [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27]  [28]  [29] [30]

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