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추석 성수품 안정된 관리를.. 일본 원전 오염수 방류, 책임은 정부 몫이다.. 내 어항 속 물고기 먹이는 누가 주나?.. 국제적 망신거리 잼버리 '곰팡이 구운 달걀' .. ‘교권붕괴’ 멍드는 교사들..

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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-06-13 오후 03:04:08 | 출력 : 10개 20개 30개 [생활·건강]건강 유지의 필수조건 건강한 수면 수면은 단순히 쉬는 것이 아니고 다음 날 정상적인 활동을 하기 위해 몸과 마음을 회복하는 과정이다. 충분하고 질 높은 수면은 집중력과 기억력을.. 황성신문 기자 : 2023년 12월 15일 [생활·건강]극심한 옆구리 통증 유발하는 요로결석…예방법은? 몸 속 칼슘, 콜레스테롤, 세균 분비물 등의 성분이 체내에서 결정으로 침전돼 덩어리로 굳어지는 것을 결석(結石)이라고 하는데, 그중에서도 신장.. 황성신문 기자 : 2023년 12월 08일 [생활·건강]오래 걸리고 개운하지도 않은 배뇨 뭐가 문제일까? 방광은 우리 몸에서 생성된 소변을 저장 및 배출(배뇨)하는 기관이다. ‘배뇨장애’란 요로계통의 문제로 인해 나타나는 배뇨의 이상증상을 의미하며.. 황성신문 기자 : 2023년 12월 01일 [생활·건강]“장 건강 나빠졌다” 알리는 의외의 신호 장내에는 수많은 미생물이 살고 있다. 이 미생물 생태계가 조화롭지 못하면 복통이 발생할 수 있다. 가스가 차거나 설사가 나기도 한다. 장의 건.. 황성신문 기자 : 2023년 12월 01일 [생활·건강]노년기의 효과적인 건강검진노년기의 건강검진 연말이 가까워지면 미뤄둔 건강검진을 받기 위해 분주해진다. 노인들은 언제까지 어떤 항목의 검진을 받아야 할까? 연령대별로 필요한 검진 항목을 .. 황성신문 기자 : 2023년 11월 24일 [생활·건강]혹시 우리 아이가 우울증? 아이가 어느 순간부터 예전과는 조금 다르게 짜증을 부리거나 예민한 반응, 심한 감정기복을 보인다면 우울증이 아닐지 생각해볼 필요가 있다. 두통.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 24일 [생활·건강]우리 몸의 기둥 척추·경추 건강 지키기우리 지키기 척추와 경추 건강은 전 세계적으로 고령화 사회에 돌입하고 생활 방식이 급속도로 바뀌면서 중요성이 더해지고 있다. 이로 인한 경제적 비용도 꾸준.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 17일 [생활·건강]독감 예방주사 해마다, 모두 맞아야 할까? 독감이 유행하는 계절이 돌아왔다. 해마다 독감 예방접종의 중요성을 강조하지만 아직도 ‘매년, 건강한 성인도 맞아야 하나?’라는 질문이 끊임없이.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 10일 [생활·건강]커피와 건강 아침이면 맑은 머리를 위해서 한 잔의 커피가 절실한 이들이 많다.평균적으로 일반 커피 1잔에는 카페인이 125mg 함유돼 있다. 한 모금 마시.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 10일 [생활·건강]건강을 생각하는 다이어트근육 늘리고 지방 줄이기건강을 줄이기 건강을 지키려면 적정 체중을 유지하는 것이 중요하다. 그렇다고 극단적인 다이어트로 몸무게만 줄이는 것은 오히려 건강을 해치는 길이다. 체지방을.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 03일 [생활·건강]마음 건강까지 해치는 고무줄 체중 갑작스럽게 살을 확 빼서 나타난 사람을 보고 부러워하다가도 얼마 지나지 않아 예전보다 더 부해진 모습을 보면 ‘요요현상’에 대해 다시 한번 생.. 황성신문 기자 : 2023년 11월 03일 [생활·건강]40대 이상의 눈 건강을 위협하는 4대 질환40대 질환 나이가 들면 눈의 노화도 급속하게 진행된다. 따라서 노안이 오기 시작하면 1년에 한 번은 안저검사로 눈 건강을 살펴야 한다. 노화가 진행됨에 .. 황성신문 기자 : 2023년 10월 27일 [생활·건강]뇌를 건강하게 지키는 방법 인지예비능 부자 되기뇌를 되기 중년 이상의 사람들에게 가장 무서운 질병을 꼽으라면 이구동성 치매라고 답한다. 치매는 본인뿐만 아니라 가족 모두에게 큰 영향을 미치는 질병이고.. 황성신문 기자 : 2023년 10월 20일 [생활·건강]불규칙하게 두근거릴 때 체크! 부정맥불규칙하게 부정맥 심장박동이 정상적인 리듬을 잃고 불규칙적으로 변하는 부정맥은 돌연사의 가장 큰 원인으로 알려져 있다. 심장이 신체에서 필요로 하는 산소와 영양.. 황성신문 기자 : 2023년 10월 13일 [생활·건강]침묵의 장기 ‘간’과 소통하세요침묵의 소통하세요 건강검진에서 자주 발견되는 지방간은 알코올 섭취 때문이라고만 생각하기 쉽지만 비알코올성 지방간도 점차 증가 추세에 있다. 아무런 증상이 없기에.. 황성신문 기자 : 2023년 10월 06일 [생활·건강]위암보다 발생률이 더 높은 대장암 2020년 암발생 통계에서 위암과 대장암 발생률 순위가 바뀌었다. 한국인의 전통적인 식습관으로 인해 높았던 위암 발생률보다 대장암 발생률이 더.. 황성신문 기자 : 2023년 10월 06일 [생활·건강]소중한 내 몸, 여성건강 돌보기소중한 돌보기 자궁경부암 검사는 국가건강검진에 포함되면서 보편화됐지만 부인과 초음파 검사는 선택적으로 하는 경우가 많다.이 두가지 검진은 전혀 다른 질환에 .. 황성신문 기자 : 2023년 09월 22일 [생활·건강]건강하게 나이 드는 현명한 식사법 초가공식품 줄이기건강하게 줄이기 우리는 언제부터인가 한 끼 식사 준비를 위해 할애하는 시간을 점차 줄이면서 더 자극적인 맛을 찾아다니기 시작했다. 끼니를 간편하게 때우기가 쉬.. 황성신문 기자 : 2023년 09월 15일 [생활·건강]시금치가 좋은 이유 뽀빠이는 악당과 싸우기 전에 시금치를 먹는다. 현명한 일이다.푸른잎채소 중에도 최고로 꼽히는 시금치. 구체적으로 어떤 장점이 있는지 정리했다... 황성신문 기자 : 2023년 09월 15일 [생활·건강]소중한 내 몸, 여성건강 돌보기소중한 돌보기 자궁경부암 검사는 국가건강검진에 포함되면서 보편화됐지만 부인과 초음파 검사는 선택적으로 하는 경우가 많다. 이 두가지 검진은 전혀 다른 질환에.. 황성신문 기자 : 2023년 09월 08일    [1] [2] [3] [4]  [5]  [6] [7] [8] [9] [10]

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