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생활·건강
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뉴스 > 생활·건강 최종편집 : 2025-08-14 오후 03:07:49 |
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[생활·건강]백세 장수의 비밀, 일상서 실천하라
▶ 둘째, 생활 속에 습관화된 운동을 지속한다규칙적인 운동의 대표적인 추천 안은 일주일에 3회 이상 약 30분 정도의 뛰는 운동 혹은 빠른 걸..
황성신문 기자 : 2018년 01월 29일
[생활·건강]방치하지말고 완치하자! 요실금
자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 증상을 요실금이라 한다. 요실금 환자는 위생적 문제로 사회활동에 제약을 느끼며 위축되기 쉬워 심하면 우울증..
황성신문 기자 : 2018년 01월 22일
[생활·건강]백세 장수의 비밀, 일상서 실천하라
노년기에 ‘건강’은 삶의 질을 결정하는 중요한 문제다.사소한 증상들을 가벼이 여기는 경우, 자칫 힘들고 어려운 치료 과정으로 이어질 수 있다...
황성신문 기자 : 2018년 01월 22일
[생활·건강]다이어트로 인한 강박 신경성 폭식증
TV를 보면 예쁘고 날씬한 여성들과 근육질의 남성들로 넘쳐난다. 순간 내 몸의 출렁거리는 살이 느껴지면서 사람들이 나를 향해 비난의 눈초리를 ..
황성신문 기자 : 2018년 01월 22일
[생활·건강]일회용 기저귀와 생리대 속 유해물질 어떻게 해야 할까?
우리는 과학과 기술의 발전에 힘입어 그 어느 시대보다 일상생활의 편리함과 안락함을 누리고 있다. 그러나 그만큼 많은 화학물질들을 직간접적으로 ..
황성신문 기자 : 2018년 01월 15일
[생활·건강]무거워진 아이들 이대로 자라도 괜찮을까?
‘어릴 때 살은 다 키로 간다’는 통념 때문에 아이의 비만을 방치하는 부모가 많다. 하지만어릴 때 생긴 잘못된 식습관과 생활습관으로 인한비만은..
황성신문 기자 : 2018년 01월 15일
[생활·건강]구토 원인부터 찾아라!
구토는 장관과 흉벽 및 복벽 근육 수축으로 인해 상부 위장관의 내용물이 강제로 입을 통해 배출되는 것을 말한다. 구토가 다양한 신체적인 상태,..
황성신문 기자 : 2018년 01월 08일
[생활·건강]장수인들은 무엇을 먹는가?
▶ 토종 채소들이 항산화 · 항암 효과 뛰어나수많은 채소류 중에서 돌연변이 억제능이 높은 것으로 조사된 채소가 위에서 언급한 바와 같이 바로 ..
황성신문 기자 : 2018년 01월 08일
[생활·건강]상쾌한 하루의 시작을 위해 변비 비켜!
변비는 그 원인이 기능적이건 기질적이건 간에 배변 시에 문제가 있는 경우를 말하는데, 사람들마다 변비가 의미하는바가 달라서 혼동을 가져오는 경..
황성신문 기자 : 2018년 01월 02일
[생활·건강]겨울철 발생하기 쉬운 손상의 응급조치
겨울철 갑작스럽게 추위가 찾아오면 빙판길 낙상이나 스키, 스노보드 등으로 인한 부상으로 응급실에 방문하는 환자들이 많아진다. 이러한 부상과는 ..
황성신문 기자 : 2018년 01월 02일
[생활·건강]장수인들은 무엇을 먹는가?
의학과 과학기술의 발전에 따라 인간의 수명은 급격히 연장됐다.특히 우리나라 사람들의 평균 수명은 83.1세로 다른 나라와 비교해도 결코 짧지 ..
황성신문 기자 : 2018년 01월 02일
[생활·건강]‘휘황찬란한 빛공해’ 인체에 해로운 이유?
첨단과학기술의 발달로 우리는 심야에도 환한 조명 아래 낮과 같은 생활을 영위할 수 있다. 뿐만 아니라 모바일기기는 잠에 들기 직전까지 우리를 ..
황성신문 기자 : 2017년 12월 26일
[생활·건강]‘건강의 신호등’ 기침 , 각종 질병 알려준다
기침은 우리 몸으로 유해물질이 들어오는 것을 막고 폐와 기관지에 존재하는 해로운 물질이나 분비물을 제거하는중요한 방어기전인 동시에 질병을 알려..
황성신문 기자 : 2017년 12월 26일
[생활·건강]마지막 ‘문화가 있는 날’
올해 마지막 '문화가 있는 날'(27일)과 해당 주간에 총 2190개(21일 기준)의 문화행사가 전국에서 펼쳐진다고 문화체육관광부(장관 도종환..
황성신문 기자 : 2017년 12월 26일
[생활·건강]기억이 가물가물 ‘머리 속의 지우개’…알츠하이머?
보건복지부에서 발표한 치매 유병률 조사에 따르면 2016년 65세 이상 노인의 치매 환자 수는 약 68만 8천명으로 집계되고 있으며, 유병률은..
황성신문 기자 : 2017년 12월 18일
[생활·건강]우리 몸의 보일러, 갑상선 고장난다면?
충분히 잠을 자도 피곤하고 영양제를 먹어도 힘이 없고, 의욕이 떨어진다. 환자들이 가장 많이 호소하는 증상인 ‘피로함’이다. 피로함의 원인은 ..
황성신문 기자 : 2017년 12월 18일
[생활·건강]체력·면역력 떨어진 어르신 ‘대상포진주의보’
대상포진이 생기면 감기에 걸렸을 때처럼 몸에 힘이 빠지고 물집이 생긴다. 살짝 스치기만 해도 극심한 통증을 동반해 고통스러운 질환이다. 특히 ..
황성신문 기자 : 2017년 12월 04일
[생활·건강]청춘의 불꽃? 불청객! 여드름, 어떻게 해야 할까?
여드름은 ‘청춘의 불꽃’이라는 별명이 있듯 사춘기에 주로 발생하는 질환이다. 이는 발생했을 때도 문제가 되지만 발생한 자리에 흉터가 남거나 모..
황성신문 기자 : 2017년 12월 04일
[생활·건강]미리 준비하면 도움 되는 가정상비약의 ‘오해와 진실’
어느 가정에나 소독약, 소화제, 반창고 등이 들어있는 플라스틱 구급함 정도는 준비돼 있기 마련이다. 종종 서랍이나 찬장에서 용도도 가물가물한 ..
황성신문 기자 : 2017년 12월 04일
[생활·건강]겨울과 함께 찾아오는 한랭 두드러기 어떻게 해결할까?
날이 추워지면 호흡기질환이나 심장질환 등 여러 질병들에 걸릴 위험이 있다. 피부에도 추위 때문에 발병할 수 있는 질환이 있다. 바로 한랭두드러..
황성신문 기자 : 2017년 11월 27일
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